Cuure Erfahrungen: Was taugt die Pariser Wissenschaftsmarke wirklich?

Unsere Erfahrungen mit FS-3B und MA-05

Wir haben die beiden Signature-Formeln von Cuure bestellt, FS-3B Full Spectrum Tribiotic und MA-05 Metabolic Activator, und über eine Kur eingenommen. Geliefert wurden sie in recycelbaren Kartons mit einem wiederverwendbaren Glasgefäß. Auf beiden Produktseiten steht vor dem Kauf alles Wichtige: jeder Stamm einzeln, die KBE jeder Mischung, Dosierungen in Milligramm und die Gegenanzeigen.

📌 FS-3B: die Formel mit 25 Bakterienstämmen

FS-3B vereint Präbiotika, Bakterienkulturen und Postbiotika in einer Kapsel. Zwei Kapseln liefern 25 Stämme mit zusammen 50 Milliarden KBE. Die erste Dose enthält 56 Kapseln, danach kommen Nachfüllpackungen mit 60 Kapseln. Die Einnahme beginnt sanft: vier Tage lang eine Kapsel, danach zwei, morgens auf nüchternen Magen.

In der ersten Woche hat sich die Umstellung bei uns im Bauch bemerkbar gemacht, mit leichtem Völlegefühl. Danach lief die Einnahme unauffällig und gut verträglich, ohne spektakuläre Effekte. Das ist ein persönlicher Eindruck, kein Beleg; Reaktionen auf Bakterienkulturen fallen sehr unterschiedlich aus.

📌 MA-05: die Formel rund um den Stoffwechsel

MA-05 setzt auf nur vier Wirkstoffe, zwei davon patentiert. Die Dose mit 60 Kapseln reicht bei zwei Kapseln täglich einen Monat. Eingenommen wird MA-05 zu Beginn einer Mahlzeit, nie auf nüchternen Magen. Mittags auswärts denkt man daran schwerer als an FS-3B am Morgen. Uns hat MA-05 vor allem geholfen, regelmäßiger zu frühstücken, was eher an der Routine liegt als an der Formel.

Die personalisierte Box MyCuure

Neben den Einzelprodukten bietet Cuure eine Box mit Tagesbeuteln an. Ein Fragebogen von etwa fünf Minuten stellt eine Auswahl zusammen, die laut Marke vom Wissenschaftsbeirat abgesegnet ist. Jeder Beutel enthält die Kapseln eines Tages, Sie müssen also keine Dosen sortieren. Günstiger ist die Box nicht: Ein Monat Zink kostet dort regulär 6,90 €, in der Flasche rund 5 €; bei Vitamin C sind es 9,90 € gegenüber rund 6,63 €. Die Beutel bestehen aus Papier ohne Aluminium und Kunststoff.

Kapseln und Alltag

Die Kapseln haben Standardgröße, ohne Nachgeschmack und ohne auffälligen Geruch. Die App erinnert an die Einnahme, und das Glasgefäß wird ab der zweiten Bestellung nachgefüllt. Über drei Monate spart das sichtbar Verpackungsmüll.

Wer steckt hinter Cuure, und ist die Marke seriös?

Cuure wurde 2019 von Jules Marcilhacy und Hugo Facchin gegründet, beide aus Ärztefamilien. Betreiberin ist die Groupe Well SAS in Paris, eingetragen im Pariser Handelsregister unter B 849 602 917. Der Wissenschaftsbeirat ist öffentlich: Dafni Hadjieconomou (Institut du Cerveau, INSERM), Djihad Hadjadj (Université Paris Cité, Institut Cochin), die Ernährungsmedizinerinnen Armelle Marcilhacy, Sabrina Lento und Florence Constant sowie Silvia Faré (Politecnico di Milano).

Auf Trustpilot hat Cuure einen TrustScore von 4,4 bei 4.460 Bewertungen (Stand: 31. Oktober 2026), 70 % davon mit fünf Sternen. Gelobt werden Qualität, Box und App. Negative Bewertungen betreffen vor allem das Abo, etwa eine Abbuchung nach einer Pause. Auf den Produktseiten steht FS-3B bei 4,6 von 5 (430 Bewertungen), MA-05 bei 4,4 von 5 (131 Bewertungen).

Zur Herstellung: FS-3B und MA-05 werden in Frankreich entwickelt und abgefüllt. Insgesamt entstehen laut Cuure 85 % der Produkte in Frankreich, der Rest in Belgien, Tschechien, Spanien, Großbritannien und Japan, bei Lohnherstellern mit ISO 22000 und ISO 9001. In Frankreich sind alle Produkte bei der Lebensmittelbehörde DGAL registriert.

📌 Die wichtigsten Zusagen

• Wissenschaftsbeirat aus sechs namentlich genannten Fachleuten
• Zusammensetzung im Detail: Stämme, KBE pro Mischung, Milligramm pro Wirkstoff
• Patentierte Rohstoffe: Microbac®, Bicaps®, MetabolAid®, Safr'Inside™, NUTRAFINISH®
• FS-3B und MA-05 in Frankreich entwickelt und abgefüllt, vegan, ohne Gluten, Laktose und Gentechnik
• Registrierung bei der französischen Lebensmittelbehörde DGAL
• Abo ohne Mindestlaufzeit und nachfüllbares Glasgefäß

Inhaltsstoffe: Was steckt in FS-3B und MA-05?

FS-3B, Mischung für Mischung

Die 50 Milliarden KBE sind auf sieben Mischungen verteilt. Der Mix Verdauung bringt allein 32,2 Milliarden, fast zwei Drittel, mit gut untersuchten Stämmen wie Lactobacillus rhamnosus GG und Bifidobacterium longum BL03. Es folgen Performance (5,8 Mrd.), Immunität (3,6 Mrd.), Haut (2,8 Mrd.), Stimmung (2 Mrd.), Herz-Kreislauf (1,8 Mrd.) und Figur (1,6 Mrd.). Diese Namen stammen von der Marke und beschreiben keine belegte Wirkung.

Der präbiotische Anteil ist klein: 60 mg Fibriotics® aus 36 fermentierten Obst- und Gemüsesorten ersetzen keine Ballaststoffe vom Teller. Das Zinkcitrat liefert 1,5 mg Zink. Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

MA-05, Wirkstoff für Wirkstoff

Zwei Kapseln liefern 500 mg MetabolAid® (Hibiskus und Zitronenverbene), 75 mg Grüntee-Extrakt mit 45 % EGCG, 30 mg Safran Safr'Inside™ und 1,6 mg Chrompicolinat, also 0,185 mg Chrom. Die beiden Patente sind in den Mengen dosiert, die ihre Hersteller in Studien verwendet haben. Der grüne Tee bleibt mit rund 34 mg EGCG eine Begleitzutat.

Wirkung: Was ist belegt?

Für Bakterienkulturen, Hibiskus, Safran oder grünen Tee gibt es in der EU keine zugelassene Gesundheitsangabe. Zugelassen sind nur Angaben zu den enthaltenen Mineralstoffen: Chrom trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei. Werbezahlen der Marke oder ihrer Lieferanten geben wir deshalb nicht wieder. Cuure selbst denkt in Kuren von mindestens drei Monaten statt in schnellen Versprechen, das finden wir ehrlich.

Nebenwirkungen und Wechselwirkungen

Bei FS-3B sind Völlegefühl oder eine veränderte Verdauung in den ersten Tagen möglich; deshalb die langsame Steigerung. Cuure rät von FS-3B in Schwangerschaft und Stillzeit, bei Schilddrüsenerkrankungen und bei Diabetes-Medikamenten ab. Die Formel ist nur für Erwachsene gedacht.

MA-05 enthält 5 mg Koffein pro Tag. Die Marke rät davon ab in Schwangerschaft und Stillzeit, bei Lebererkrankungen, bei Schlaf- und Beruhigungsmitteln, Herz-Kreislauf-Medikamenten und Antidepressiva. Nehmen Sie MA-05 nicht am selben Tag mit anderen Grüntee-Produkten ein, damit die EGCG-Menge unter 800 mg pro Tag bleibt. Wenn Sie Medikamente nehmen, sprechen Sie vorher mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Apotheke.

Stiftung Warentest und Öko-Test

Einen Test von Cuure durch die Stiftung Warentest oder Öko-Test gibt es nicht (Stand: 31. Oktober 2026). Unsere Note beruht auf der Bewertungsmethode der Redaktion: Zusammensetzung, Transparenz, Preis pro Tag, Kundenbewertungen und Service.

FS-3B oder klassisches Präparat mit Bakterienkulturen?

FS-3B vereint, was viele Marken in zwei oder drei Produkten verkaufen, und schlüsselt jede Mischung auf. Die Kehrseite ist der Preis pro Tag. Weitere Präparate vergleichen wir in der Kategorie Probiotika.

Das Sortiment von Cuure

Der Katalog ist in vier Linien gegliedert. Die Masters umfassen FS-3B und MA-05. Die Essentiels bündeln mehr als hundert Basisprodukte, von Zink und Vitamin C über Magnesiumbisglycinat, Multivitamine und Omega 3 bis zu Meereskollagen, Kreatin Creapure®, Erbsenprotein und L-Glutamin. MyCuure ist die personalisierte Box, Onely eine All-in-one-Formel als Pulver.

In Frankreich ist das ganze Sortiment erhältlich. Im deutschen Shop sind die meisten Essentiels zwar mit Preis zu sehen, tragen aber den Hinweis „in Deutschland nicht verfügbar“. Achten Sie deshalb beim Bestellen darauf, ob sich ein Produkt in den Warenkorb legen lässt.

Preis pro Tag

Die Preise im deutschen Shop (Stand: Oktober 2026), umgerechnet auf einen Tag:

• FS-3B und MA-05: 49,90 € statt 59,90 € pro Monat, rund 1,66 € pro Tag; 139,90 € für drei und 269,90 € für sechs Monate
• Zink: 19,90 € für vier Monate, rund 0,17 € pro Tag
• Vitamin C: 19,90 € für drei Monate, rund 0,22 € pro Tag
• Omega 3: 22,90 € für 20 bis 60 Tage, 0,38 bis 1,15 € pro Tag

Mit dem Code LMC20 sinken alle Preise um 20 %, bei FS-3B auf rund 1,33 € pro Tag. Die Masters liegen damit klar über vielen Präparaten aus Drogerie und Apotheke; Zink und Vitamin C sind dagegen auch ohne Rabatt günstig. Ab drei Einheiten gewährt Cuure laut Marke zusätzlich 10 % Rabatt.

Versand nach Deutschland: Was Sie bestellen können

Cuure liefert aus Frankreich über den deutschsprachigen Shop cuure.com/de. Bestellbar waren dort bei unserem Abgleich im Oktober 2026 nur Vitamin C, Zink und Omega 3. FS-3B, MA-05 und die übrigen Essentiels zeigen den Hinweis „Dieses Produkt ist in Deutschland nicht verfügbar“.

Innerhalb der EU ist der Versand ab 49 € kostenlos, darunter zeigt der Shop die Kosten an der Kasse. Versiegelte Produkte können Sie 14 Tage lang widerrufen; geöffnete nimmt Cuure nicht zurück. Das Abo lässt sich jederzeit pausieren oder kündigen. Zum Bestellen führt der Weg über den offiziellen Shop von Cuure.

Alternativen zu Cuure

Wer FS-3B in Deutschland nicht bekommt, findet Präparate mit Bakterienkulturen in Apotheken, Drogerien und bei deutschen Onlinemarken. Achten Sie dort auf dieselben Punkte: Stämme mit Namen, KBE pro Tagesdosis und Preis pro Tag. Für Mineralstoffe lohnt ein Blick auf das Zinkbisglycinat von Cuure und auf unsere Kategorie Stoffwechsel.