Elektrolyte - Clearly

Clearly Elektrolyte: Elektrolyte Pulver ohne Zucker

Die Elektrolyte von Clearly sind ein Pulver für ein Mineralstoffgetränk mit Natrium, Kalium und Magnesium, ohne Zuckerzusatz. Ein Messlöffel (4,85 g) auf 500 ml Wasser liefert 1.000 mg Natrium, 667 mg Kalium und 100 mg Magnesium. Es gibt vier Sorten: Zitrone, Himbeere, Orange und Pur ohne Aroma.

Für wen eignen sich die Elektrolyte?

Für Sportler, für intensive Trainingseinheiten und heiße Tage, an denen Sie viel schwitzen, und für Menschen mit Keto- oder Low-Carb-Ernährung, die auf Zucker verzichten. Als Getränk für nebenbei über den ganzen Tag sind sie wegen des hohen Natriumgehalts nicht gedacht.

Zusammensetzung pro Portion

Eine Portion enthält 2.500 mg rosa Himalayasalz (1.000 mg Natrium), 1.850 mg Kaliumcitrat (667 mg Kalium) und 500 mg Magnesiummalat (100 mg Magnesium). Dazu kommen natürliche Aromen, Zitronensäure und Reb M, ein Süßungsmittel aus der Steviapflanze ohne Kalorien. Farbstoffe und Zucker enthält das Pulver nicht.

Alle Zutaten sind pflanzlichen oder mineralischen Ursprungs, das Produkt ist vegan, Allergene sind nicht deklariert. Hergestellt wird es in den Niederlanden. Kaliumcitrat und Magnesiummalat gelten als gut verträglich, Magnesiummalat ist bei der Aufnahme die bessere Wahl als Magnesiumoxid.

Was die Mineralstoffe leisten

Für Kalium und Magnesium gelten zugelassene Angaben: Beide tragen zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Magnesium trägt außerdem zum Elektrolytgleichgewicht und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Das Natrium ersetzt vor allem, was Sie beim Schwitzen verlieren.

Elektrolyte: Nebenwirkungen und Hinweise

Eine Portion entspricht 2,5 g Salz. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) nennt als Orientierungswert höchstens 6 g Salz am Tag, rechnen Sie Ihre Mahlzeiten also mit. Bei Bluthochdruck, Nierenerkrankungen, salzarmer Ernährung oder Medikamenten, die den Kaliumhaushalt beeinflussen, fragen Sie vorher Ihre Ärztin oder Ihren Arzt. Trinken Sie in kleinen Schlucken über die Aktivität verteilt und bewahren Sie den Beutel außerhalb der Reichweite von Kindern auf.

Preis pro Portion und Bestellung

Der Beutel mit 323 g reicht für 60 Portionen und kostet 30 €, also 0,50 € pro Portion. Mit dem Clearly Rabattcode LMC zahlen Sie 27 € (0,45 € pro Portion), im Routine-Abo 15 % weniger. Erhältlich im offiziellen Shop.

Der Versand nach Deutschland erfolgt aus den Niederlanden, dauert 2 bis 3 Tage und kostet 4,95 €, ab 49 € ist er kostenlos. Clearly verkauft nur online, nicht in Apotheken.

Alternativen

Vergleichen Sie Elektrolytpulver über die Menge an Natrium, Kalium und Magnesium pro Portion und den Preis pro Portion, nicht über das Gewicht des Beutels. Andere Marken im Vergleich zeigt unsere Auswahl der Elektrolytgetränke.

Unser Fazit

Die Elektrolyte von Clearly sind eine klare Wahl für Sport und heiße Tage: ohne Zucker, mit offen gelegten Mengen und gut verträglichen Formen. Die Trustpilot-Note der Marke von 4,8 von 5 bei 1.087 Bewertungen (Stand: 31.10.2026) spricht für zufriedene Kunden. Wer salzarm essen muss, greift besser zu einem anderen Produkt. Mehr in unseren Clearly Erfahrungen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.