Fischkollagen - Clearly

Clearly Fischkollagen: reines Kollagenpulver aus Fisch

Das Fish Collagen von Clearly besteht aus einer einzigen Zutat: hydrolysierten Kollagenpeptiden aus Fisch. Es ist ein feines, geruchsneutrales weißes Pulver ohne Süßungsmittel, Aromen, Farbstoffe und Füllstoffe. Damit ist es die Alternative für alle, die ein Kollagenpulver suchen, aber kein Rinderkollagen möchten. Wie alle Produkte der Marke wird es mit vollständiger Zutatenliste und Nährwerten pro Portion verkauft, ohne vage Mengenangaben.

Für wen eignet sich das Fischkollagen?

Für Menschen, die ihre Proteinzufuhr mit einem neutralen Pulver ergänzen und es in Kaffee, Smoothie oder Joghurt einrühren möchten. Für Vegetarier und Veganer ist es nicht geeignet, bei einer Fischallergie verzichten Sie darauf. Wer sein Kollagen lieber vom Rind bezieht, findet bei Clearly ein Rinderkollagen zum gleichen Preis.

Zusammensetzung und Nährwerte

Eine Portion von 10 g liefert laut Etikett 9,1 g Protein bei 36 kcal, ohne Fett, Zucker und Kohlenhydrate. Das Produkt ist glutenfrei. Durch enzymatische Hydrolyse wird das Kollagen in Peptide mit einem Molekulargewicht von 2.000 bis 3.000 Dalton zerlegt, die sich leicht lösen. Typisch für Kollagen sind die Aminosäuren Glycin, Prolin und Hydroxyprolin. Da Fett und Kohlenhydrate fehlen, passt das Pulver zu den meisten Ernährungsweisen, von Low Carb bis Keto. Kürzere Peptide bieten manche Wettbewerber, für die Löslichkeit im Alltag reichen 2.000 bis 3.000 Dalton aber gut aus.

Laut Marke wird das Fischkollagen in den Niederlanden entwickelt und hergestellt und im Labor in Europa geprüft. Zur Fischart, zum Fanggebiet und zu einem Siegel wie MSC macht die deutsche Produktseite keine Angaben. Ist Ihnen das wichtig, fragen Sie beim Kundenservice nach.

Was darf man von Kollagen erwarten?

Für Kollagen selbst gibt es in der EU keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe zu Haut, Haaren oder Gelenken. Sehen Sie das Pulver als Proteinquelle mit besonderem Aminosäureprofil. Zugelassen ist dagegen eine Angabe für Vitamin C: Es trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. Das Fischkollagen von Clearly enthält kein Vitamin C, Sie können es aber mit einem Glas Orangensaft oder vitaminreichem Obst kombinieren. Einen Test von Fischkollagen der Marke durch die Stiftung Warentest oder Öko-Test gibt es nach unserem Kenntnisstand nicht.

Einnahme und Nebenwirkungen

Die Marke empfiehlt einen Messlöffel (10 g) am Tag. Das Pulver löst sich in heißen und kalten Getränken ohne Klümpchen.

• Im Morgen-Smoothie oder Joghurt, ohne den Geschmack zu verändern
• Im Kaffee oder Tee, morgens oder abends, Hauptsache regelmäßig
• Mit realistischen Erwartungen: Es ist ein Protein, kein Arzneimittel

Bei Fischallergie ist das Produkt nicht geeignet. Wenn Sie gerinnungshemmende Medikamente nehmen, sprechen Sie die Einnahme vorher mit Ärztin, Arzt oder Apotheke ab.

Preis pro Tag

Der Beutel mit 300 g reicht für 30 Tage und kostet 25,00 €, also 0,83 € pro Tag. Mit dem Clearly Rabattcode LMC zahlen Sie 22,50 € (0,75 € pro Tag), im Routine-Abo 21,25 €. Der Versand nach Deutschland erfolgt aus den Niederlanden, dauert 2 bis 3 Tage und kostet 4,95 €, ab 49 € ist er kostenlos. Bestellen können Sie im offiziellen Shop von Clearly, im Handel ist das Produkt nicht erhältlich.

Alternativen

Das Rinderkollagen von Clearly kostet genauso viel. Meereskollagen anderer Marken zeigen unsere Erfahrungen mit SuperSmart und JARMINO, alle Produkte finden Sie in unserer Kollagen-Übersicht.

Unser Fazit

Ein reines Fischkollagen ohne Zusätze, neutral im Geschmack und mit 0,83 € pro Tag fair bepreist. Die Kundenbewertungen loben vor allem, dass das Pulver nicht nach Fisch schmeckt und sich gut löst. Wir würden uns mehr Angaben zur Herkunft der Fische wünschen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.